韓国に来てから毎日必ず食べるのがキムチ。
朝、昼、晩、韓国では必ず出てきます。
そして、韓国の料理は野菜を唐辛子やニンニク、ごま油で調理しているものが多く、本当に体に良い感じで、パワーがでるような食べ物ばかりです。
最近の日本では、ファーストフードや高級食材料理など、味は美味しい物が多いですが、体にとって本当に良い物かと考えると？？？です。
やはりスポーツ選手にとって食事はとても大事なので、今の日本のより、韓国の食事の方が、スポーツ選手向きではないかと、感じました。

しかし、味付けが同じものばかりなので、そろそろ韓国料理に飽きてしまっています(笑)