今日は午前中に久しぶりのウエートトレーニング、いつもよりも重さを上げて頑張りました！

昼食は大戸屋で、いつもの定食と好物の豆乳のあげぱん。

その後は、つよの家へ行き、テレビでサッカー、フランスvsポルトガルの試合を見たりしました。

夕飯を食べてから、近くの温泉に行き、いろいろ語りながらリラックスした時間を過ごしました！

最近、携帯をフル活用しています。ブログも携帯、写真も携帯、この写真もタイマーを使い撮りました！

上手く撮れてるかな？



では、また明日。