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筋肉痛。

| 2008.06.25 | - | 23:49 | コメント(2) | トラックバック(0) |
昨日のトレーニングで、今日から筋肉痛とお付き合いしています。
週1ですが、確実にパワーアップしています。
最近周りからもよく言われるし、自分でも腕や胸の筋肉がでかくなったと思います。
今日も1日頑張ったので、今は家のソファーでぐったりしながら、ブログを書いています。
明日は大事な打ち合わせがあるので、その準備をしなきゃと思いますが、疲れたので、明日の朝にします。それでは。


トレーニング。

| 2008.06.25 | - | 00:27 | コメント(0) | トラックバック(0) |
今日はトレーニングの日。
体調があまりよくありませんでしたが、最後までやりぬきました。
なので、ヘトヘトです。
では、おやすみなさい。


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